Rehberlik | Çalışma Zamanını Düzenlemek ve Program Yapmak

1. Etkin Dinleme Yöntemi

2. Etkin Dinleme ve Okuma Yolları

3. Basit Fakat Etkili Bazı Yöntemler

4. Çalışma Zamanını Düzenlemek ve Program Yapmak

5. Tekrar

6. Not Tutma ve Notların Temize Geçirilmesi

7. Verimli Ders Çalışmayı Etkileyen Çevre Faktörleri

8. Verimli Ders Çalışmayı Engelleyen Faktörler

9. Hayata Dair Hedefler

 


Çalışma Zamanını Düzenlemek ve Program Yapmak

Çalışma zamanınızı düzenlemeden ve kendinize bir program hazırlamadan önce hangi saatlerde çalışmanın sizin için daha verimli olduğunu tespit etmeniz gerekmektedir. Çünkü bireylerin kişisel özellikleri farklı olduğundan, verimli bir şekilde çalışabilecekleri saatlerde birbirinden farklı olabilir. Kimi sabahın erken saatlerinde çalışmaktan, kimi geç saatlerde çalışmaktan, kimi ise gün ortasında çalışmaktan diğer vakitlerde çalışmaya oranla daha fazla verim alabilirler. Bu nedenle bu saatlerin tespit edilip çalışma programının bu saatlere göre düzenlenmesi daha uygun olur.

Ders çalışırken dikkat etmeniz gereken bazı hususlar şunlardır:

İnsan, beyninin özelliği gereği dikkatini uzun süre aynı noktaya yoğunlaştırması mümkün değildir. Belli bir süre sonra dikkatin dağılması herkeste görülen olağan bir durumdur. En uzun aralıksız çalışma süresi 3 saat kadar olabilmektedir. Bir gün içinde ise çalışmak için 8 - 10 saatlik bir süre ayrılmaktadır. Bu çalışma sürelerinin haftanın günlerine eşit olarak dağıtılması daha faydalıdır. Bir gün 8 saat çalışıp, bir gün 2 saat çalışıp, diğer gün hiç çalışmamaktan ise her gün 3’er saat çalışmak daha verimlidir.

Yeni bir konuyu çalışmaya yönelik öğrenme durumlarında en elverişli süre 20 - 40 dk. arasıdır. 20 dk. dan az bir çalışma verimsizdir. 1 saatten fazla süren çalışmalar ise hatırlanan malzemenin sürekli olarak azalmasına neden olur. 40 - 50 dk. etkin bir çalışmadan sonra 10 dk. kadar dinlenmek gerektiği benimsenen bir görüştür.

Çalışmaya başlamakta güçlük çekmenin ve zamandan yeterince yararlanamamanın en önemli sebebi; bizim için önemi az olan konularda zaman kaybedip, bizim için önemli olan konuları sonraya bırakmamızdır. Böylece önemsiz konular içinde zamanımızı tüketerek, önemli konuları çalışma fırsatımız kalmamaktadır. Bunun için yapmak istediğiniz bütün faaliyetleri alt alta yazıp, her faaliyetin kişisel olarak sizin için önem derecesini belirleyin ve sizin için en önemli olanlardan başlayın.

Çalışma programınızın ders programınızla paralellik göstermesine özen gösterin. O gün gördüğünüz derslerin tekrarını o günün akşamında mutlaka yapmış olun. Çalışma programınızda dersler arasında kendinize yeterince dinlenme süresi ayırın. Daha sonra 10 dk. dinlenme arası verip diğer derse geçin. Eski konuların tekrarında veya sayısal dersleri çalışırken yoruluncaya kadar devam edebilirsiniz.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5. Tekrar »